ser consciente

Considere a los demás y su experiencia con una mente abierta.

Se amable

Mantenga el amor y la bondad en el corazón de sus mensajes.

ser inclusivo

Haga un esfuerzo por aceptar las conversaciones sobre salud mental.

Estar sano

Aprende a mejorar tu salud en general.

La campaña Dose of Wellness une la conexión que a menudo se pasa por alto entre la salud física y mental.

Realice una prueba de salud mental

Esta herramienta de detección en línea es una de las formas más rápidas y fáciles de determinar si está experimentando síntomas de una afección de salud mental.

Las condiciones de salud mental, como la depresión o la ansiedad, son reales, comunes y tratables. Y la recuperación es posible.

es_MXEspañol de México