Tháng 9 là Tháng phục hồi quốc gia

“Phục hồi là dành cho tất cả mọi người: Mọi người, mọi gia đình, mọi cộng đồng.”
- Khuôn mặt & Tiếng nói của sự phục hồi

Kể từ khi đại dịch COVID-19 bắt đầu, nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng lạm dụng chất gây nghiện đang gia tăng đáng báo động. Một số nhóm người New Mexico - bao gồm nhân viên y tế, người phản ứng đầu tiên, phụ nữ trẻ và bà mẹ - được chứng minh là có nguy cơ cao bị lạm dụng chất gây nghiện. Sự căng thẳng và không chắc chắn khi phải sống qua một trận đại dịch toàn cầu khiến việc sống một cuộc sống cân bằng trở nên khó khăn. Tất cả chúng ta đều có thể làm phần việc của mình để sống lành mạnh, hòa nhập, tử tế với người khác và nhận thức được các vấn đề có thể dẫn đến bệnh tâm thần và lạm dụng chất kích thích. 

 

Tháng 9 là Tháng phục hồi quốc gia— thời điểm để suy ngẫm về điều đó có ý nghĩa như thế nào đối với những người trong chúng ta, những người có thể đã phải vật lộn với việc lạm dụng chất kích thích hoặc những thách thức về sức khỏe tâm thần và những bước tiến mà chúng ta đã đạt được để vượt qua những gì đang cản trở chúng ta. Những cách chúng ta đã học để quản lý sức khỏe tinh thần của mình có thể hữu ích cho những người khác đang đối mặt với những thách thức tương tự. Tháng này là thời điểm tuyệt vời để tất cả chúng ta đánh giá lại các thói quen hàng ngày và đặt ra các mục tiêu để có một cuộc sống lành mạnh hơn. Sức khỏe tinh thần là điều cần thiết đối với sức khỏe tổng thể và liên quan đến sức khỏe thể chất - không có sự khác biệt. Các công trình phòng chống lạm dụng chất gây nghiện, điều trị có hiệu quả, và con người có thểlàm hồi phục.

Phục hồi không chỉ là một khả năng mơ hồ — nó có khả năng xảy ra. Có nhiều người đang sống trong thời kỳ phục hồi hơn số người hiện đang phải vật lộn với chứng nghiện ngập. Một nghiên cứu được đánh giá ngang hàng được xuất bản vào năm ngoái bởi Viện Nghiên cứu Phục hồi cho thấy 22,3 triệu người ở Mỹ xác định là đang trong quá trình phục hồi và có khoảng 20 triệu người ở Mỹ xác định là có một mức độ phụ thuộc vào chất gây nghiện trong cuộc sống của họ. .

Tháng phục hồi cũng có thể là một thời gian của niềm vui và lễ kỷ niệm. Cộng đồng Phục hồi của New Mexico (RCoNM) đã tập hợp một lịch sự kiện phong phú trên khắp tiểu bang kỷ niệm sự phục hồi dưới mọi hình thức trong tháng này. RCoNM là sự hợp tác không chính thức của những người ủng hộ phục hồi tại địa phương của tiểu bang chúng tôi, những người thúc đẩy phục hồi sau rối loạn sử dụng chất kích thích và các bệnh hành vi khác. Mục tiêu của họ là chào mừng mọi người Mexico mới hồi phục, giảm kỳ thị, cung cấp nguồn lực và khuyến khích những người đang gặp khó khăn trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ và phục hồi của đồng nghiệp. 

Mỗi năm, hơn một chục cộng đồng New Mexico trên khắp tiểu bang đoàn kết và tham gia cùng nhau để kỷ niệm sự phục hồi và chữa lành do lạm dụng chất kích thích, bệnh tâm thần và vô số các bệnh lý khác. Năm nay, kỷ lục 20 cộng đồng New Mexico đang tổ chức Lễ kỷ niệm Phục hồi! Bấm vào đây để xem lịch sự kiện, với danh sách đầy đủ các sự kiện ở New Mexico. Các sự kiện diễn ra miễn phí và phù hợp với gia đình, từ các điệu múa truyền thống đến nghệ thuật và ẩm thực, các buổi trình diễn xe hơi, chiếu phim và các sự kiện đa dạng hơn, hấp dẫn hơn thể hiện tinh thần của nền văn hóa phục hồi Mexico Mới.  

Văn phòng Phục hồi và Gắn kết ngang hàng (OPRE) trong Bộ Dịch vụ Nhân sinh New Mexico, Bộ phận Dịch vụ Y tế Hành vi (BHSD) là thành phần quan trọng của nhiều nhóm đa ngành trên toàn tiểu bang để giúp thu hẹp khoảng cách trong các dịch vụ phục hồi hiện có bằng cách cung cấp hỗ trợ dựa trên đồng đẳng. Dựa vào kinh nghiệm sống của họ, Nhân viên đồng cấp truyền cảm hứng và niềm tin rằng khả năng phục hồi là hoàn toàn có thể. Chương trình Đào tạo Nhân viên Đồng đẳng được Chứng nhận của họ thu hút các cá nhân trong quá trình phục hồi lâu dài thành công và duy trì sức khỏe tâm thần để giúp những người khác trong quá trình phục hồi của chính họ. Đăng ký nhận bản tin hàng tuần của họ tại đây.

 

BHSD đang tích cực làm việc để mở rộng khả năng tiếp cận điều trị lạm dụng chất kích thích, tăng cường lực lượng lao động của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tăng cường khả năng tiếp cận các dịch vụ sức khỏe hành vi dựa vào cộng đồng cho trẻ em và các nhóm dân số không được phục vụ khác. Trang web BHSD hoàn toàn mới là trung tâm hiện tại kết nối những người New Mexico đến điều trị và chăm sóc. Các Hội đồng lập kế hoạch sức khỏe hành vi HSD / BHSD bao gồm các tình nguyện viên từ các cộng đồng trên toàn tiểu bang, thúc đẩy tiếng nói của các cá nhân, thành viên gia đình, người vận động và nhà cung cấp để cải thiện các dịch vụ hỗ trợ phòng ngừa, điều trị và phục hồi rối loạn do sử dụng chất gây nghiện ở mọi vùng của tiểu bang.

 

Chiến dịch chị em của chúng tôi, Liều lượng thực tế, tìm cách giáo dục và nhắc nhở tất cả chúng ta rằng khả năng phục hồi là có thể và đó là cơ hội để thay đổi cuộc đời bạn. Sự phục hồi mang lại lợi ích cho tất cả mọi người — gia đình, bạn bè, hàng xóm và người tìm kiếm nó. Đó là một thực tế đối với hàng ngàn người New Mexico thuộc mọi lứa tuổi, thành phần dân tộc, và các tầng lớp kinh tế và xã hội. Liều lượng Thực tế hoạt động để truyền bá nhận thức về các phương pháp giảm thiểu tác hại như Narcan, giúp mọi người tìm thấy các chương trình cho Bác sĩ điều trị được hỗ trợ bằng thuốct và chia sẻ hy vọng và những câu chuyện về những người Mexico mới hồi phục. Thông qua thông tin và tài nguyên trang web của họ, họ tôn trọng những người bị nghiện và nhận ra rằng không có một con đường duy nhất để phục hồi.

 

Cuối cùng, mới 988 Lifeline có thể là nơi khởi đầu cho những người tò mò về sự phục hồi, nhưng những người có thể chưa sẵn sàng cho một liệu pháp hoặc chương trình điều trị. 988 là một cách để bất kỳ ai đang gặp khủng hoảng có thể tiếp cận hỗ trợ nói chuyện miễn phí và bí mật vì nhiều lý do sức khỏe tâm thần và lạm dụng chất gây nghiện. Gọi điện, nhắn tin hoặc trò chuyện #988 kết nối bạn với cố vấn khủng hoảng được chứng nhận và nhân viên hỗ trợ ngang hàng, những người có thể dẫn bạn đến các nguồn hỗ trợ tại địa phương để điều trị và phục hồi trong cộng đồng của bạn.

Tài nguyên phục hồi


Bạn đang Tìm kiếm Sử dụng Chất gây nghiện hoặc Điều trị Sức khỏe Tâm thần? Tìm trợ giúp ngay bây giờ với các nhà cung cấp dịch vụ điều trị được nhà nước kiểm tra. Tất cả các tìm kiếm đều được bảo mật:  Kết nối điều trị