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家庭暴力或亲密伴侣暴力是一个很难讨论的话题,但谈论它很重要。进行这些艰难的对话是消除未来家庭暴力问题的第一步。 没有人值得被虐待。 了解家庭暴力的迹象和影响,并帮助幸存者找到关键支持。

家庭暴力可以定义为 建立对另一个人的权力和控制的行为模式。 恐吓、恐吓、威胁和/或使用身体暴力的行为是家庭暴力的几个指标。虽然通常与身体虐待有关,但家庭暴力还包括口头、心理、经济、性、经济和精神虐待。

家庭或亲密伴侣暴力的迹象包括:

  • 身体虐待: 打、打耳光、推搡、抓、捏、咬、拉头发、拒绝为伴侣提供医疗护理或强迫使用酒精和/或药物、使用武力将伴侣困在家中或将其踢出、使用武器威胁或伤害他们的伴侣,或在性情况下使用武力。
  • 性虐待: 胁迫或企图胁迫任何未经同意的性接触或行为、婚内强奸、对身体的性部位进行攻击、在发生身体暴力后强迫性行为或以性贬低方式对待一个人。
  • 情感虐待: 破坏个人的自我价值感和/或自尊心、不断批评、削弱个人能力、辱骂他人或破坏个人与伴侣子女的关系。
  • 经济虐待: 通过保持对财务资源的完全控制、拒绝获得资金或禁止上学或就业,使个人在经济上依赖或试图使个人依赖。
  • 心理虐待: 通过恐吓、威胁对自己、伴侣、孩子或伴侣的家人或朋友造成身体伤害、破坏宠物和财产,或强迫与家人、朋友或学校和/或工作隔离而引起恐惧。
  • 技术辅助滥用: 使用手机、电脑、社交网络和其他电子工具来跟踪、欺凌、恐吓、恐吓、骚扰或以其他方式伤害他人。
    • 网络跟踪:使用互联网和其他形式的在线和计算机通信针对他人的威胁行为或不受欢迎的进步模式。
    • 网络欺凌:通过使用计算机、手机和其他电子设备造成的故意和反复伤害。

任何人都可能成为家庭暴力的受害者,不分年龄、种族、性别、性取向或阶级。包括青少年在内的未成年人在人际关系中遭受与成年人相同类型的虐待。如果您或您认识的人遭受过家庭暴力,请记住—— 你并不孤单。

从家庭暴力中恢复是绝对可能和可以实现的。新墨西哥州有 31 个组织在一定程度上提供家庭暴力服务。这些计划可以在全州 23 个不同的社区找到。

在 Treatment Connection 为受家庭暴力影响或造成家庭暴力的人寻求即时支持: https://www.treatmentconnection.com/.该网站使那些为自己或亲人寻求心理健康和 SUD 治疗的人能够找到当地的、经过国家审查的治疗提供者。治疗联系是新墨西哥州人类服务部行为健康服务部 (BHSD) 的一项服务,是一种快速有效地联系家庭暴力幸存者提供帮助的方式。

对于新墨西哥州的青年,可以通过 ReachNM(CYFD 青年文本热线,用于疑似虐待和忽视)获得帮助。 ReachNM 提供受过专门培训的人员来回答年轻人的问题,并通过短信为他们提供一年 365 天、一天 24 小时所需的支持。如果您对虐待有任何疑问或需要帮助,请发短信至 505-591-9444。

感谢您做出 #DoseofWellness 承诺,并致力于识别家庭暴力的迹象。

承诺书

资源

记住要与他人就心理健康进行对话,并宣传心理健康与身体健康一样重要——这一切都是相互关联的。

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