Khả năng lái xe kém là một vấn đề nghiêm trọng ở New Mexico. Vào năm 2020, 145 người chết vì ô tô liên quan đến rượu. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng những cái chết này ở tiểu bang của chúng ta là kết quả trực tiếp của việc sử dụng và phụ thuộc vào rượu.

Việc sử dụng rượu có ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Uống rượu say (được định nghĩa là uống 5 ly trở lên đối với nam và 4 ly trở lên đối với nữ trong vòng vài giờ) có liên quan đến tỷ lệ thương tích và tử vong do va chạm ô tô cao hơn. Uống nhiều rượu, được định nghĩa là uống nhiều hơn 2 ly mỗi ngày đối với nam và nhiều hơn một ly mỗi ngày đối với nữ, là một dạng tiêu thụ rượu quá mức. Nó có thể dẫn đến nghiện và một danh sách dài các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm cả bệnh mãn tính. Uống nhiều rượu cũng liên quan đến nhiều vấn đề xã hội khác, bao gồm nghiện rượu, bạo lực gia đình và tan vỡ gia đình. Và nếu cơ thể bạn đã quen với việc sử dụng rượu liên tục, việc dừng đột ngột có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện.

Khi lái xe sau khi uống rượu, khả năng điều khiển phương tiện an toàn của bạn bị suy giảm. Những người uống rượu và lái xe có nguy cơ bị phạt nặng, tỷ lệ bảo hiểm cao hơn, mất giấy phép, án tù hoặc—tệ hơn—một tai nạn chết người. Lái xe khi bị ảnh hưởng không chỉ là rượu – bất kỳ chất nào gây say đều là yếu tố nguy cơ dẫn đến tai nạn hoặc hành vi phạm tội DUI. Trộn rượu với các chất khác như thuốc phiện có thể đặc biệt nguy hiểm và khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc thậm chí bất tỉnh.

Một yếu tố chính khác gây ra các vụ tai nạn DUI gây tử vong là tình trạng uống rượu say của thanh thiếu niên. Trong báo cáo gần đây nhất của New Mexico DWI, tỷ lệ va chạm liên quan đến rượu với người lái xe ở tuổi vị thành niên đã tăng ba năm liên tiếp và hiện là mức cao nhất trong ít nhất một thập kỷ. Một trong những chiến lược tốt nhất để ngăn chặn việc uống rượu và lái xe khi chưa đủ tuổi là nói chuyện với những người trẻ tuổi trong cuộc đời bạn về những rủi ro của rượu và lái xe khi say. Cố gắng thường xuyên đưa ra chủ đề này với con bạn và lắng nghe câu hỏi của chúng với tinh thần cởi mở. Đặc biệt là nói về những lựa chọn an toàn trong tháng này, khi thanh thiếu niên lớn hơn có thể ngồi sau tay lái và tham dự các bữa tiệc ngày lễ với bạn bè. Lời khuyên hữu ích về cách nói chuyện với con bạn ZeroProofNM – Trò chuyện với con bạn về rượu Hoặc với SAMHSA “Nói chuyện. Họ nghe thấy bạn. Chiến dịch.

Nếu bạn đang gặp khó khăn với việc sử dụng rượu hoặc sức khỏe tâm thần của mình, luôn có sẵn các dịch vụ toàn diện để điều trị và phục hồi. Bộ Dịch vụ Nhân sinh New Mexico, Bộ phận Dịch vụ Sức khỏe Hành vi (BHSD) cung cấp nhiều nguồn lực cho các dịch vụ sử dụng chất gây nghiện, bao gồm cả điều trị rượu. Hỗ trợ về giáo dục, đánh giá, cai nghiện/cai nghiện, trung tâm ngoại trú và nội trú, tư vấn, v.v. luôn sẵn có cho bất kỳ ai có nhu cầu sống ở New Mexico. Người dân New Mexico cũng có thể tìm nguồn lực cho các nhóm hỗ trợ, các chương trình dành cho người phạm tội DUI và phòng ngừa thông qua các sáng kiến của BHSD như Trung tâm tài nguyên DWI. Trung tâm hoạt động để giảm tác động kinh tế và xã hội của DWI thông qua nâng cao nhận thức và giáo dục, cũng như các chương trình và nghiên cứu phòng ngừa. Trung tâm cũng cung cấp hỗ trợ cho các nạn nhân và đóng vai trò là trung tâm thanh toán bù trừ trung tâm để biết thông tin về DWI và các quyền của nạn nhân.

Văn phòng Phòng chống Lạm dụng Chất kích thích (OSAP) của NM đã xác định một số chiến lược có tác dụng giúp giảm việc sử dụng rượu và ngăn ngừa tai nạn DUI. OSAP tài trợ cho 40 chương trình phòng chống uống rượu say và vị thành niên ở New Mexico dành cho thanh thiếu niên và người lớn. Các chiến lược hiệu quả bao gồm hợp tác với các trường học và cao đẳng địa phương để cải thiện chính sách sử dụng rượu, giảm lượng bán lẻ và khả năng tiếp cận xã hội với các sản phẩm rượu cho trẻ vị thành niên và tăng cường các yếu tố kiên cường trong giới trẻ và gia đình.

Mặc dù tình trạng lái xe bị suy giảm và tử vong do lái xe là những vấn đề nghiêm trọng, điều quan trọng cần nhớ là tử vong do DUI hoàn toàn có thể ngăn ngừa được và điều này bắt đầu từ những lựa chọn của chúng ta. Việc phòng ngừa bắt đầu với việc mỗi chúng ta quyết định luôn là người lái xe có trách nhiệm và có kế hoạch về nhà an toàn nếu say. Điều quan trọng cần nhớ là khoa học đằng sau tình trạng say rượu và không có con đường tắt nào để tỉnh táo trước khi lái xe, như uống cà phê. Trong những ngày lễ, hãy đặt ra những ranh giới và kỳ vọng rõ ràng với con bạn và các thành viên khác trong gia đình về việc đưa ra những lựa chọn an toàn khi tham dự các sự kiện trong ngày lễ. Lập kế hoạch đi taxi, dịch vụ đi chung xe hoặc sắp xếp một tài xế được chỉ định có thể loại bỏ các quyết định lái xe tự phát khi bị ảnh hưởng.

Chúng ta có thể thu hút sự chú ý đến vấn đề lái xe khi say rượu và sử dụng ma túy ở New Mexico mà không kỳ thị những người mắc chứng rối loạn nghiện rượu. Sự kỳ thị dẫn đến sự xấu hổ, xấu hổ và phân biệt đối xử, đồng thời chúng tôi muốn khuyến khích những người có nguy cơ cao nhất khi lái xe khi đang say rượu nhận được sự trợ giúp mà họ cần. Sự phụ thuộc vào rượu có thể xảy ra với bất cứ ai. Điều trị có hiệu quả và có thể phục hồi. Nếu bạn nhận ra những dấu hiệu sử dụng rượu ở bản thân, bạn có thể lên tiếng và liên hệ để được hỗ trợ. Khám phá các nguồn lực sẵn có dành cho bất kỳ ai đang tìm kiếm sự trợ giúp cho việc cai nghiện rượu trên trang web của chúng tôi Tài nguyên trang.